Die Ursache von Sucht erkennen

Viele Menschen erliegen einer Sucht, oftmals unbewusst oder verdrängt. Parallel zur Anzahl der Süchtigen steigen auch die Symptome. Waren es früher im Wesentlichen die Drogen- und Alkoholsucht, so sind mittlerweile unzählige weitere Süchte bekannt: Nikotin-, Spiel-, Internet-, Kauf-/Konsum-, Sexual-, Medikamenten-, Mager-, Arbeitssucht und viele weitere… Bei allen wirkt die Sucht wie eine Droge auf Körper, Seele und Geist.

Von Ursache und Wirkung

Je tiefer die Abhängigkeit, desto schwerer ist es, wieder davon los zu kommen. Die Sucht erfolgreich zu bekämpfen heißt aber auch, sich auf die persönliche Suche von Ursache und Wirkung zu machen. Sich auf die Suche zu machen, den Grund für die Sucht – sprich den Schmerz zu suchen. Oftmals liegt dieser in der frühen Kindheit. Daher ist die Suche nach dem Ursprung oftmals verbunden mit einer Zeitreise in die eigene Kindheit.

Die Sucht als Suche begreifen

Ist man selbst soweit in der Lage, sich von Ausreden, welche die Sucht vor sich selbst rechtfertigt, zu befreien, kann die Suche beginnen. Wenn ein Kettenraucher sich selbst als Genussraucher sieht, wird erst ein einschneidendes Erlebnis – eine Katharsis – die nötige Energie bereitstellen, sich seiner Sucht zu stellen. Egal mit welcher Motivation man sich der Sucht stellt, es ist immer ein Aufbruch, sich seinem tieferliegendem Schmerz zu stellen.

Der Schmerz liefert die Nahrung für die Abhängigkeit

Die Abhängigkeit hat einen Verbündeten, der die Sucht nährt: den Schmerz. Verzichtet man auf die Droge, so kommt unweigerlich auch wieder der Schmerz zum Vorschein. Jedoch erst wenn man die Ursache der Schmerz-Wirkung ergründet, kann der Schmerz beseitigt werden. Kommen wir zu einigen sehr häufigen Ursachen, deren Ursprung oft bis in der Kindheit zurückreicht.

Das viele Schmerzen ihr Echo aus dieser Zeit beziehen, hat eine einfache Logik. In der frühen Kindheit haben wir wichtige Bedürfnisse, die wir allerdings noch nicht mittels Sprache artikulieren können. Somit sind Bedürfnismitteilungen viel subtiler. Dass in der Kommunikation vieles falsch läuft bezieht sich nicht nur auf die Erwachsenen-Kommunikation, sondern auf alle Arten der Kommunikation. Hinzu kommen falsch verstandene (Erziehungs-)Ideale und so kommt es vielfach zu einer seelischen Erkrankung im frühen Kindesalter.

Wie eine Sucht entsteht

Ein ganz zentrales Bedürfnis ist das nach Nähe und Geborgenheit. Leider meinte man vor nicht allzu langer Zeit, dass Kleinkinder zu abhängig werden von den Eltern, wenn man zu schnell ihren Bedürfnissen nachkommt. Das ging sogar soweit, dass man Babys lieber schreien ließ, damit diese lernen, alleine einzuschlafen oder die Mütter von den Säuglingen trennt, damit die Mutter sich nach der Geburt erholen kann. Heute wissen wir, das die Säuglinge nicht ruhig geworden sind, weil sie gelernt haben alleine einzuschlafen, sondern schlicht, weil sie aufgegeben haben. Damit haben sie aber auch ihre Bindung aufgegeben. Ideale Voraussetzungen für einen späteren Menschen, der sich nichts aus seinen Mitmenschen macht, kalt und berechnend, ohne jegliche Emotion Entscheidungen über Leben und Tod trifft. Wer etwas tiefer einsteigen will, wie es anders geht, findet in den Beobachtungen von Jean Liedloff einen guten Einstieg.

Die Macht des Gehorsams

Ein weiterer Grund für ein späteres Suchtverhalten liegt in der an Bedingungen geknüpften Art der Zuneigung. Wird (elterliche) Liebe an Bedingungen geknüpft, statt bedingungslos zu geben, so ist der Manipulation Tür und Tor geöffnet. Werden Kinder also nicht ihrer Selbst willen geliebt, fehlt der Nährboden für eine glückliche Kindheit. Findet Zuneigung hingegen im Tausch gegen Gehorsam statt, lernen unsere Kinder sich nicht mehr auf ihr Gefühl zu verlassen, sondern nur noch, wie man es dem anderen recht machen kann. Wie weit dieser antrainierte Gehorsam geht, zeigen die in den 60er und 70er durchgeführten Milgram-Experimente. Wie es anders geht, zeigt Gerald Hüther in unzähligen Vorträgen und Büchern auf.

Kinder ohne Kindheit

Nehmen wir den Kindern das Geheimnis des Entdeckens, so nehmen wir ihnen ihre Kindheit. Sind die Eltern überfürsorglich, so lernen die Kinder nie, wie sie beim Hinfallen wieder (von selbst) aufstehen. Der nötige Mut muss dann erst angetrunken werden. Gerade bei spätgebärenden Eltern mit Einzelkind beobachte ich dieses überfürsorgliche Verhalten des öfteren.

Freiheit regt die Phantasie an

Eng verknüpft mit dem vorherigen Punkt ist auch das freie Spiel der Kinder, sodass diese sich in ihre Phantasie vertiefen und verlieren können ohne zu schnell gesellschaftliche Rollenmuster zu bedienen. Erst diese ungezwungene Art zu Lernen erweckt die Begeisterung im späteren Beruf (Leben) und führt nicht zu dem leidenschaftslosen, stumpfen Tun, das wir Job nennen. Wird jedoch die Erfahrungswelt von „Fertigspielzeug“, das nur eine Form des Spiels als korrekt anerkennt, dominiert, so erstickt jegliche Phantasie. Es wird dann nur das nachgespielt, was die Fernsehhelden vorspielen. Kommen hernach die gut gemeinten Kommentare wie: „Mit einem Stock kann man aber nicht fliegen!“ oder „Der Elefant ist aber nicht blau!“ hinzu, wird nie der Rohstoff, der in der Phantasie enthalten ist, gefördert. So wird schnell klar, dass „gut gemeint“ das Gegenteil von „gut gemacht“ ist und ein paar neue Konsumsüchtige erblicken das Neonlicht der Erwachsenenwelt, statt sich in Kreativität zu sonnen.

Das Leistungsprinzip

Selten waren wir versklavter, ohne es selbst zu bemerken. Das permanente Leistungsprinzip lässt uns keine Zeit zu erkennen, wie wir unsere Seele vergiften. Ständig sind wir in Bewegung und glauben, dass jegliche Bewegung Wachstum verspricht. So ist die frühkindliche Erziehung längst ein Kassenschlager geworden. Eltern hechten von einem Termin zum nächsten, im Schlepptau den Körper vom Kind, vergessen jedoch dessen Geist und Seele.

Dass, durch die neue, unverbindliche Lehrerempfehlung, immer mehr Eltern ihre Kinder aufs Gymnasium schicken und die ehemaligen Haupt- und Realschulen aussterben, dürfte die Sache nicht leichter machen. Das Gymnasium verkommt so zum Durchlauferhitzer auf dem Weg zur erhofften Karriere und verzichtet durch die erzwungene Vielfalt, lebendige Bindungen aufzubauen. Wenn dann erste Ermüdungserscheinungen sichtbar werden, die Konzentration nachlässt, ist der Griff zu Medikamenten nicht mehr weit. Alles nur, damit das eigene Kind nicht seine Poleposition aufgibt oder durch ungünstige elterliche Voraussetzungen verliert. Den Preis dafür bezahlt es später in Form von Depressionen, Burnout oder sogar Krebs!

Ein ewiger Kreislauf?!

Wer so seine Kinder auf Karriere erzieht drillt, tut es oftmals sogar in bester Absicht. Wer selbst als Kind ein Leid erfahren hat, gibt diese Angst an seine eigenen Kinder weiter. Projektion nennt sich der Fachbegriff. Diese Weitergabe von Ängsten kann sogar noch vor der Geburt erfolgen, wie vor kurzem in einem Experiment nachgewiesen wurde. Wenn man also auf dieser Welt einen Schritt nach vorne gehen will, so kann man dies damit bewerkstelligen, sich seinen Ängsten zu stellen und diese aufzulösen. Die eigenen Süchte können bei der Suche helfen und diesen Teufelskreis durchbrechen!

Der Trieb schafft das Tier in dem Jetzt und dem Hier.